Pokyny – jarné sústredenie PO UMB Banská Bystrica

22.– 26. február 2026, Gothal – Liptovská Osada

Doprava:

Zabezpečuje si každý účastník individuálne. Zraz na parkovisku areálu multifunkčného areálu Gothal – Liptovská Osada v nedeľu 22. februára 2026 o 08:00 hod. Odchod vo štvrtok 26. februára 2026 o 17:30 hod.

Zoznam vecí na sústredenie:

• občiansky preukaz (kto už vlastní), preukaz poistenca, oblečenie prispôsobiť predpovedi počasia
• na ubytovanie: spací úbor, šľapky (zároveň aj k bazénu), hygienické potreby, …
• na kondičnú (suchú) prípravu: karimatka, švihadlo, guma na cvičenie, čistá obuv do vnútorného priestoru (botasky – ) !!! nie plátenky !!!), tepláky (resp. dievčatá legíny, chlapci kraťasy), klubová mikina, klubové tričká (aj z predchádzajúcich letných kempov)
• na tréningy vo vode: plavecká výstroj /bazénová obuv (šlapky) je povinná, plavky (aj náhradné), okuliare (aj náhradné), klubová plavecká čapica – biela (aj náhradná plavecká čapica)/, každý pretekár musí mať plaveckú sieťku na plavecké pomôcky v ktorej bude: doska, valec, packy, šnorchel, krátke plutvy
• všeobecné: malý ruksak na tréning, umelohmotná fľaša na pitný režim na športovú prípravu (iontové, športové energetické nápoje na zarobenie, !!! žiadne energetické nápoje typu Red Bull !!!), pokiaľ dieťa pravidelne užíva nejaké lieky, zobrať návod na ich dávkovanie

 Konečná nominácia vybraných plavcov 1. a 2. tréningovej skupiny:

 Glezgová Karolína, Glezgová Rebeka, Halič Róbert, Holúbeková Anna, Ilkaničová Nina, Kalinová Leandra, Karásek Adam, Krnáčová Patrícia, Machavová Nina, Medveď Tomáš, Mihaličková Nina, Uram Adam, Varga Jozef